绞股蓝能天天当茶水喝吗

不建议每天喝绞股蓝茶。中医认为绞股蓝性寒，喝多了会增加体内寒气，导致肠道不适。体质偏寒的女性长期喝绞股蓝泡水，可能加重寒气，不利于身体保养和健康。