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减肥一天吃几个紫薯

减肥一天吃几个紫薯
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所属分类 美食知识
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热门回答

共 1 条回答
  • 小魔女 avatar
    2024-08-21 进行了回答
    紫薯热量低,但不能吃太多,因为富含淀粉。每天只要1-2个,满足基本需求后会转化成脂肪。减肥期间需计算其他食物热量,避免过多摄入,以免变胖。