极乐LV.1
于 2024-08-18 进行了提问 收获 1 个回答
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所属分类
美食知识
回答数量
1
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戈多2024-08-20 进行了回答
绿豆汤是一种清凉的食物,但在空腹时不宜食用。因为此时胃里没有食物,胃酸分泌较多,吃绿豆汤会刺激肠胃,加重体内寒气,对身体健康不利。建议在中午阳气重的时候食用。此外,由于绿豆汤性寒,一次不宜吃太多,以免引起手脚冰凉、拉肚子等不适。一般建议每次食用1-2小碗。另外,绿豆汤也不适合日常食用,每周喝2-3次即可,以防感冒影响身体健康。