# 慢性病

我除了腰酸背痛脖子僵之外，还担心久坐会不会引起别的慢性病。听说久坐会影响血液循环，还可能增加心脑血管疾病的风险。我父母就有高血压和糖尿病，我这种久坐习惯是不是会让这些疾病提前找上门来。

我有慢性胃炎的困扰吃了好多西药反反复复不见好。最近听人说药膳调理脾胃效果不错，就在想能不能靠药膳把病吃好。但又怕太天真了药膳毕竟只是食品不是药品。我在犹豫要不要放弃药物治疗全靠药膳调理，心里很矛盾。