网上说枸杞泡水能养生，对眼睛好，还能提升精力。我买了一袋枸杞，每天泡水喝，喝了一个多月。精力状态还是和以前一样，眼睛也没觉得有什么改善。同事说枸杞要坚持喝才有效果，也有人说我买的是普通枸杞，效果不强。枸杞泡水到底有没有用？喝了一个多月没效果是坚持不够还是枸杞本身效果不明显？
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