# 课程

我特别想学一门传统手艺，不管是木雕、陶艺还是剪纸都行，就想认认真真学一门本事。但我在网上搜了很久，发现要么是几天的体验课，要么就是很贵的培训班，没有正规的学习途径。到底哪里有可以系统学习传统手艺的地方？

我在网上看了很多免费教程，但学着学着就容易放弃，没人督促也没人解答问题。身边有人说报培训班效率更高，也有人说自学就够了，关键看自己。零基础学编程到底需不需要报班？

健身房请了私教，跟着教练练了一个多月，每次教练教的动作都认真做。但体型和体重都没什么变化，感觉练了这么久白花钱。教练说要继续坚持，效果会慢慢出来。但同样练了一个月，健身房里有的人明显变瘦了，有的人肌肉线条出来了，我却什么变化都没有。健身效果不明显是教练教的动作有问题还是我的身体反应比较慢？

孩子上课不认真听讲，是不是因为对课程内容不感兴趣，或者有其他干扰因素

晚上有课，我急匆匆吃了晚饭就去上课了，结果上完课后感觉全身无力，还反胃。