海边玩了一天回来，脸上发红发烫，照镜子发现皮肤明显暗了一层。第二天起来，脸颊还有点刺痛。有人说晒后要立马敷冰面膜降温，有人说要先涂芦荟胶修复，还有人说什么都别涂让皮肤自己恢复。晒伤了到底该怎么处理？那些晒后修复产品真的有用吗？晒后多久能恢复？会不会留下色斑？
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