每到春夏交替的时候我就不知道该按哪个季节的标准来吃。春天说要养肝清淡，夏天说要养心去火，中间这段过渡期到底怎么吃才对？我常常两边都试但感觉都不太对劲。
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# 过渡
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每次季节更替的时候我都不知道该怎么调整饮食。从春天到夏天从秋天到冬天中间应该怎么过渡完全没有概念。有时候突然换食谱肠胃反而受不了。我想知道季节转换期间饮食上有没有什么技巧可以平稳过渡让身体慢慢适应新的季节节奏。0 赞同 1 回答 -
宝宝已经一岁多了，但平时还是只肯吃米糊和肉泥，稍微带点颗粒的食物就吐出来或者干呕。试过几次让他尝试软米饭和碎菜，结果全吐了。是不是咀嚼能力发育得慢，还是平时辅食过渡得太晚了？一岁多还吃糊状食物会不会影响牙齿发育和说话能力？0 赞同 1 回答 -
宝宝七个月了，一直吃打得很细的泥糊状辅食。最近想让他尝试吃点有颗粒的食物，但稍微粗一点他就干呕，有时候还会吐出来。有人说这是宝宝不会咀嚼，有人说要继续练习。辅食性状应该怎么循序渐进地过渡，让宝宝从吃泥变成能吃颗粒状食物？0 赞同 1 回答