我夏天身体虚弱想买点参类补补,但听说人参太热夏天吃容易上火。朋友推荐我试试西洋参说它性凉适合夏天。我不太确定西洋参到底能不能夏天吃,会不会也有上火的副作用。而且不知道该怎么吃效果好,是泡水喝还是炖汤好。希望有人能给我个明确靠谱的建议。
0 赞同
1 回答