天气热的时候忍不住想吃冰的东西,冰镇西瓜、冰可乐、冰淇淋一口气吃了不少。吃完当时感觉爽,但过一会儿胃就开始不舒服了,有点胀有点疼,有时候还会拉肚子。想吃凉的解暑但肠胃又受不了,夏天想吃冰镇食物又不想伤胃,有没有什么方法能平衡一下?
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