# 脸色

我常年脸色苍白没有血色，一到冬天手脚就冰凉冰凉的，朋友说我这是气血不足的表现。我去看过中医也调理过一段时间但效果不大，想从日常饮食入手慢慢改善，不知道哪些食物对补充气血效果比较好？

看到自己脸色差、嘴唇淡，就想买红枣、桂圆、阿胶来补气血。可脸色不好可能和熬夜、贫血、压力或饮食不规律都有关系，不一定靠一种食材就能解决。很多人只凭外观看状态，容易把问题想简单。为什么补气血食疗不能只看脸色来判断？

心口有时候觉得有股气，恶心但吐不出来，尤其是喝完酒后或者运动时，脸看起来有点黑，这是什么情况？去医院该做胸透还是心电图

孩子平时容易感冒，最近却突然腹泻，一晚上不停拉肚子，吃了药也没好转，脸色都变得苍白，这是怎么回事

经常感觉头昏、四肢无力、没精神，脸色也挺暗黄的，该吃点什么药能调理身体和精神呢

脸色暗黄，懒言，脱发，耳鸣头鸣，声音低微，手脚凉，吃过汤药后还是老样子。这是什么原因呢？

脸色暗黄，妇科不好，腰疼怎么办？

贫血检查脸色苍白、蹲下站起头晕，是否贫血？怎么调理？体质瘦弱。

请问早上起床时出现虚汗、头晕、脸色发白、眼发黑，蹲一会儿后症状缓解，这种情况正常吗？会不会是身体哪里有问题？

南瓜吃多了脸色会发黄吗

长期吃当归脸色会变好吗

长期吃海苔会让人脸色发黄吗