吃香蕉血糖会升高吗

视具体情况而定。对于健康人，适量摄入香蕉一般不会引起血糖上升，即使过量，其引起的血糖升高也不会超过正常范围。然而，对于血糖控制不佳的糖尿病患者，不建议食用香蕉，因为其本身含有较高的糖分，食用后会导致血糖上升。这类患者建议选择含糖量较低的水果，如苹果。