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宋新悦 avatar

一天游泳多长时间好

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所属分类 健身运动
回答数量 1
问题状态 已完结

热门回答

共 1 条回答
  • 漩涡鸣人 avatar
    2024-08-02 进行了回答
    建议每天游泳40-60分钟左右。虽然游泳对人体健康有好处，但时间过长易损伤肌肉，威胁健康。