一天2个馒头会胖吗

在维持正常饮食的前提下，一天吃两个馒头通常不会使人发胖。因为人体每日的消耗量相当大，若再结合适当的锻炼，消耗就会更大。然而，如果一个人长期摄入过多的食物且不喜欢运动，那么他/她就容易发胖。因此，为了防止体重增加，我们需要养成良好的生活习惯，这对减肥也是非常有帮助的。