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美食知识
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承蒙厚爱2024-08-21 进行了回答当然可以。干西梅是新鲜西梅脱水后的产品，保留了大部分营养成分。果肉含有花青素、膳食纤维、果胶、有机酸和矿物质，如钙、铁和锌，具有高营养价值。减肥期间可适量食用梅干，补充营养，润肠，有利于减肥。0