喝青汁会变胖吗

因人而异。青汁热量不高，单独吃饭不会导致肥胖。但如果同时吃青汁和高油、高脂、高糖、高碳水的食物，并且不被运动消耗，这些食物的能量会转化为脂肪储存在体内，随着时间的推移，你会变得更胖。但是如果你吃绿色果汁，锻炼身体，控制饮食，不仅不会导致人发胖，还会有减肥的效果。所以，喝青汁会胖都是私人恩怨。