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美食知识
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二货2024-08-21 进行了回答建议煮艾叶15-20分钟。完全浸泡需要时间,若不能煮透,药效会降低。煮太久会破坏有效成分,导致挥发性物质过度挥发,降低艾蒿功效。因此,应将艾叶彻底煮熟,等水温降后再泡脚。0