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美食知识
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麓眠2024-08-19 进行了回答晚上可以适量吃韭菜炒鸡蛋减肥，不影响减肥。还具有温中开胃、行气补肾壮阳的功效。但不宜吃太多，以免增加胃的负担，不利于食物的消化。它还囤积身体脂肪，对减肥有一定影响。韭菜炒鸡蛋一般建议吃50-100g。此外，睡前1-2小时不宜食用。0