莲子心泡水喝放多少

莲子心泡水喝，其性寒，具有清心安神、疏通心肾、止血等功效。一般来说，如果是为了保健而在水中服用，以干货为例，剂量约为2-5g/天或一次。如果吃多了，它的寒性很容易刺激肠胃，可能会引起肠胃不适。如果用作某种疾病的治疗剂量，剂量要咨询专业医生。在医生的诊断下，根据自身情况判断是否适合服用莲子心后，然后指导推荐剂量。