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煲汤放盐的最佳时机是什么时候

煲汤的时候盐到底什么时候放,说法太多了。有人说一开始就放盐肉会老,汤也不鲜;有人说最后放盐才能把味道锁住。试过一开始放盐,炖出来的肉确实有点硬。试过最后放,但总感觉盐只在表面,里面没味。到底盐什么时候放最合适,不同时间放盐对汤和肉的影响有多大?
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所属分类 烹调教程
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共 1 条回答
  • 海所 avatar
    2026-06-02 进行了回答
    其实这个问题得看你想喝什么类型的汤。要是用骨头熬高汤,最好在水沸后转小火慢炖半小时再加盐,这时候盐分会顺着蒸汽循环慢慢渗进汤里,既能提鲜又不会腌到肉里的纤维。要是直接做快手汤,比如番茄鸡蛋汤,就得关火前撒盐,不然滚烫的水会把蛋花冲散。有个小窍门,不管哪种情况,加完盐都要立刻舀一勺汤出来尝,如果觉得淡了再补点盐,别一次倒太多。