柠檬和菊花泡在一起可以减肥吗

柠檬和菊花一起泡，可促进肠胃蠕动。柠檬含有糖、钙、磷、铁、多种维生素等营养成分，有解渴、生津、解郁、健胃、利尿的功效。对虚胖、浮肿有一定效果，热量低且有收缩性，减脂有好处。合理控制饮食和运动，经常喝柠檬菊花茶有助于减肥。