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所属分类
美食知识
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平凡2024-08-21 进行了回答一次建议摄入10~15粒枸杞干，由于其体积小，可能需要2~3粒才能达到理想的口感。然而，吃枸杞时需小心，因为其中含有的多糖可能导致塞牙缝。吃完后，可以喝水清理口腔残留物，同时补充流失的水分。虽然吃多了可能会导致口干，但不建议过量食用，以免产生不适。0