喝枸杞黄芪水上火怎么回事

喝黄芪水过量可能导致燥热加重，愤怒情绪。推荐用量10-15g。若身体干燥或食用其他温热食物，也需适量饮用枸杞水。生气可能与自身热性体质或过多摄入温热食物有关，如榴莲、桂圆、羊肉、狗肉等。