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美食知识
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蔓儿2024-09-10 进行了回答猕猴桃是减肥期间的理想水果。每100克仅含有61卡路里，热量低，适合减肥者食用。此外，它还富含丰富的维生素C和膳食纤维，有助于提高新陈代谢，促进体内废物的排出。因此，吃猕猴桃不仅不会对减肥产生负面影响，反而可以帮助减肥。0