一缕清风LV.1
于 2024-09-08 进行了提问 收获 1 个回答
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所属分类
养生保健
回答数量
1
问题状态
已完结
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精品展2024-09-10 进行了回答
泡脚是一种有益的养生方式，可以促进血液循环，有益于健康。然而，泡脚的时间不宜过长，一般人每天泡脚20-30分钟即可，过长时间可能会导致体力下降。此外，泡脚的水温也不宜过高，一般应保持在40-60度之间，以防烫伤。建议晚上9点前泡脚，以利于身体的休息和恢复。
