吃龟苓膏会不会长胖

海龟冻热量低，每100克仅含50卡的热量，且脂肪含量少，食用后能快速被身体消耗。此外，龟苓膏还能促进新陈代谢，加速排出体内的垃圾毒素，并有通便效果。对于因体内毒素堆积过多导致的肥胖问题，它能发挥良好的减肥作用。