喝黄芪水20天瘦40斤真的减肥吗

黄芪水对于一般人来说，连续饮用20天并不能达到40斤的减重效果，因为目前并无此类真实病例。黄芪主要功能是益气、健脾和利尿，对于体内水分较多，尤其是水肿严重的人来说，在医生指导下服用黄芪可能会使体重快速下降，但这主要是因为排出了体内的水分。如果不配合运动，脂肪基本不会减少。