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美食知识
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尽兴而归2024-08-18 进行了回答等量的大米更肥。粥和米饭是人们日常生活中常见的食物。拿米粥和米饭做比较。米粥的热量比米饭低。每100毫升米粥含有59卡路里，而每100克大米含有116卡路里。因此，吃米饭比米粥更容易发胖。如果是用皮蛋、瘦肉、玉米等配料做成的粥，可能不一定。具体要看食材添加的热量。0