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所属分类
健身运动
回答数量
1
问题状态
已完结
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狸沫洛2024-08-21 进行了回答大约500千卡。燃烧体内的热量是最佳减肥方法，达到理想效果需运动减脂。减一磅需3800千卡热量。因人而异，减肥与身高、体重、年龄、性别密切相关，建议每天摄入1500千卡左右。0