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吃柿子要剥皮吗

英里 于 2024-08-20 提问
吃柿子要剥皮吗
柿子
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消除率
消除率 最佳答案 2024-08-20 进行了回答
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吃柿子时，要剥掉表面的皮，因为柿子皮较硬。一起吃会影响果肉口感，且单宁酸摄入过多对健康不利，增加结石风险，影响蛋白质、钙等营养物质吸收。

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