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生活常识
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陌路2024-08-21 进行了回答晚上不建议喝红豆粥，因为红豆粥有利尿消肿作用，可帮助排出多余水分。同时，红豆粥富含纤维素。晚上，人胃的消化功能较弱，红豆粥喝多了难以消化，增加排尿次数，影响正常睡眠。0