先吃鸡蛋后吃红薯吗

建议先吃鸡蛋再吃红薯，因为鸡蛋的主要成分是蛋白质，消化吸收需要较长时间。红薯容易引起腹胀、气滞和消化不良。如果先吃红薯，对鸡蛋的吸收和消化不利。