夏季绿豆汤怎么熬

夏季高温，可每日煮绿豆汤饮用以清热解毒。绿豆能排出体内毒素，润肺消炎；冰糖则具有滋阴润肺、生津止渴等功效。适当饮用绿豆汤可缓解咳嗽、咽干等症状。制作方法：先泡绿豆，再倒入锅中加水煮30分钟，撇去泡沫后加入冰糖搅拌至溶解，待冷却后饮用。