适合做蔬菜沙拉的蔬菜

生菜鲜嫩低热量，有助于保持容颜美丽，适合做沙拉。西红柿甜酸适口，促进肠胃蠕动，适合混着吃。黄瓜营养丰富，味道脆，低热量，适合做沙拉。芹菜含有丰富的粗纤维、维生素和矿物质元素，润肠作用，调节体内钾钠平衡。白萝卜是蔬菜，生吃好吃，脆甜适口，适合做沙拉。