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炒肉片火候不对要么老要么不熟

炒肉片的时候最头疼,大火快炒几下,肉片表面焦了但里面还生;小火慢炒,肉片又变得又老又硬,咬不动。有时候炒出来的肉片嫩滑,有时候就失败了,不知道哪个环节出问题。炒肉片到底该怎么掌握火候和时间?
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所属分类 烹调教程
回答数量 1
问题状态 讨论中
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共 1 条回答
  • 么么 avatar
    2026-05-22 进行了回答
    我炒肉片也踩过这坑,后来发现关键在肉的处理。切完肉片先用少许酱油、料酒抓匀,再拌点淀粉锁住水分,最后淋点油防粘。锅要烧到冒烟再倒油,滑散肉片变色就出锅,别恋战。配菜炒到断生再把肉倒回锅,翻几下勾个芡就能装盘。这样外香里嫩,不会再出现外焦里生或者嚼不动的情况了。