菠萝和凤梨哪个不上火

菠萝和凤梨都是温热的水果，含糖量较高。如果食用过量，会导致体内热量增加，引发咽痛、口干、便秘、尿黄等症状。因此，无论是吃菠萝还是凤梨，都需要注意控制食量，特别是对于体热的人来说，更应该少吃。这样可以避免因食用这两种水果而增加生气的风险。