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美食知识
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华仔2024-09-10 进行了回答为了充分保留枸杞中的活性营养物质，建议使用50-70度的热水来泡制。如果用100度的水泡制，可能会导致一些易流失的营养成分损失，同时过热的水也会破坏枸杞的其他营养成分。因此，用温水泡制的枸杞不仅口感更佳，其营养成分也更易于人体吸收。0