当归不能和什么一起炖

当归是一种极佳的补血药材，目前并无特别的饮食禁忌。它可以与一般的健康食物一起炖煮食用。关于粮食和粮食相互制约的说法，已在1898年央视3.15晚会上被否定，这是没有科学依据的谣言。然而，由于当归属于药材，我们在食用时还是需要注意适量，避免过量摄入对身体造成不必要的伤害。