喝白酒前喝酸奶还是纯牛奶

不论怎样，白酒中的酒精对胃肠黏膜有一定刺激，因此空腹饮用并不推荐。而酸奶和牛奶富含牛奶蛋白，能在胃壁上形成保护层，既能减少酒精的刺激，又能延缓酒精的吸收，防止醉酒。所以，无论是酸奶还是纯牛奶，都可以适当饮用。