陌然LV.1
于 2024-09-05 进行了提问 收获 1 个回答
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所属分类
养生保健
回答数量
1
问题状态
已完结
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宁基杰2024-09-07 进行了回答
艾灸的时间没有严格的规定，可以在早上、下午和晚上进行。然而，由于艾灸是一种积极的物理疗法，而到了晚上9-11点，阴气渐升，人体的三焦开始发挥作用，连接五脏，这时候应该保持冷静。因此，为了达到更好的效果，建议晚上的艾灸在9点前进行，这样可以帮助益百脉，使五脏稳定。
