糙米和什么搭配熬粥

这是一份关于两种健康饮品的制作方法。首先是牛奶糙米饮，需要准备牛奶、糙米和糖，将糙米洗净浸泡后放入电饭锅煮40-60分钟，然后倒入牛奶搅拌3-5分钟，最后加入白糖调味。其次是红豆糙米饮，需要准备红豆、糙米和冰糖，将糙米和红豆洗净后分别浸泡在清水中，然后放入锅中煮40-60分钟，最后加入适量冰糖搅拌均匀即可食用。这两种饮品都富含营养，适合日常饮用。