灵芝煮水的注意事项

避免过度消费，灵芝烧水时量不能多，一般3克左右。长期大量服用可能引起不适。过敏者避免进食干灵芝，易出现不适症状。避免长期饮酒，泡水不宜长期饮用。孕妇忌食市面上加工过的灵芝，添加化学成分。