请问三伏天艾灸的最佳时间

在三伏天，阳最旺盛的时期，艾灸有辅助作用。本品能温经散寒、补虚助阳。一天中，阳的高峰在中午12点，此时艾灸很好。但中午是吃饭时间，为避免饭前空腹灸和饭后饱腹灸影响效果，建议中午前10点左右艾灸最好。三伏天艾灸最佳时间是每天10点左右，不仅起到辅助作用，还能及时发挥作用。