随便果为什么能改善便秘

休闲果含有决明子、乌梅仁等成分，具有通便效果，能促进肠胃蠕动并改善便秘。它以发酵青梅为原料，富含乳酸菌和酶，有助于调节肠道菌群平衡，从而减少便秘问题。此外，休闲果本身含有大量膳食纤维，能促进肠胃蠕动并帮助消除体内粪便。