每次看到网上说隔夜菜亚硝酸盐超标会致癌,家里老人就特别紧张,剩菜一定要当天吃完,吃不完就倒掉。但有时候晚上做的菜确实吃不完,倒掉又觉得浪费。查了资料说亚硝酸盐需要达到一定量才会对人体有害,但具体隔夜菜里的含量到底有多少,存放过程中会增加多少,心里完全没底。隔夜菜到底能不能吃,亚硝酸盐超标是真的还是被夸大了?
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