# 身体发冷

我经常出冷汗，而且在出汗前心里总是觉得很闷，汗一出完，身上就特别冷，这种情况该怎么做才能缓解呢

我最近总是感觉身体发冷，心跳特别快，好像要从胸口跳出来一样，说话也觉得特别费力。这情况是最近因为生气、着急和害怕的时候开始的，还没去看过医生。