我手脚冰凉、不出汗，容易上火、便秘，睡眠不好，精神也不太好，性方面有点冷淡，是肾阴虚还是肾阳虚？看西医吃了很多中药，到底哪一种更合适？该怎么通过饮食来调理
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# 阳虚
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按照你说的症状，我有点不太清楚到底属于哪种情况。里面提到的阴阳虚的两个症状我都有，难道我是阴阳两虚吗？如果真是这样，该吃什么药比较好呢？主要还是睡得比较多，梦里和人亲热就会遗精，晚上起夜大概三次，经常腰痛，脚也冰凉，而且我基本上不运动。0 赞同 2 回答 -
我最近腰酸、夜里小便多，冬天手脚冷，和女朋友房事射得快，现在还有点硬不起来，是不是肾虚？如果是肾虚该吃什么药？我现在不知道自己是阴虚还是阳虚，也没有盗汗或者虚汗。另外想问，如果我是阴虚但吃了阳虚的药，会不会有副作用0 赞同 1 回答 -
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我从小就容易口腔溃疡，现在月经前后容易感冒，经前还容易口腔溃疡，腰酸，婚前有痛经，生了孩子后痛经减轻了，但每次都会头痛。经常口干、口腔溃疡，怕冷，容易累和犯困，后背也容易出汗。有人说是阴虚，有人说是肾阳虚，我到底是什么病？该怎么治？该避免吃啥？该多吃啥0 赞同 1 回答 -
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