牛蒡粉怎么吃

牛蒡粉早上喝，清除血液中杂质、通便、补充营养。脾胃虚寒者不宜。饭后一小时吃，加快肠胃蠕动、帮助消化和吸收、降低胆固醇含量，保护心脏。