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跪地下腰有危险吗

跪地下腰有危险吗
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所属分类 健康知识
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热门回答

共 1 条回答
  • 不知所措 avatar
    2024-08-19 进行了回答
    跪地是一种基本的安全的下腰方式,比站腰更安全。但初学者可能会感到腰部压力很大。腰部是人体重要组成部分,因此下跪很危险。最好在专业人士保护下练习,并循序渐进。