邹文峰LV.1
于 2024-08-19 进行了提问 收获 1 个回答
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美食知识
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已然错过2024-08-19 进行了回答
牡蛎和鸡蛋可以一起吃,它们在饮食禁忌上不冲突。吃了也不会影响身体健康。生蚝含有蛋白质、维生素等营养成分,能补充人体丰富的营养,提高免疫力。鸡蛋中的蛋白质、氨基酸等也有类似功效。两者的量都不能太多,因为富含胆固醇,吃多了可能诱发心血管疾病。一般建议一起吃不超过200克。